quarta-feira, 31 de julho de 2013

Jogos e Brincadeiras Adaptadas !!!


Olá pessoal,  me chamo Daniela sou Psicopedagoga e tenho (DMC), 1 vez por mês publico para vocês e   hoje trago um assunto que apresentei em minha última palestra em uma Universidade da minha cidade ( Campinas), falei sobre jogos adaptados em escolas para alunos com deficiência,  decidi apresentar aqui no Blog ideias para jogos para pessoas com Deficiência Física, espero que gostem .
 

Qual a importância de se adaptar  ¿

 Adaptação é importante para ampliar as potencialidades cognitivas do aluno com necessidades educacionais especiais (NEEs) é um dos grandes desafios do trabalho de inclusão na sala de aula. Mas, mesmo com poucos recursos, é possível oferecer boas alternativas para atender às peculiaridades dos educandos adaptando materiais pedagógicos. O uso deles permite que os alunos sejam capazes de se expressar, elaborar perguntas, resolver problemas e se tornar mais participativos, permitindo assim uma maior interação social com os colegas de classe.

Quebrando Paradigma

Quando falamos em deficiência física, sempre ouço dos meus colegas de profissão que para evitar constrangimentos eles não propõe aos alunos jogos que necessitem do “corpo e de movimentos “. Este é o ponto que quero quebrar , o fato de apresentar algumas limitações não impede que uma pessoa com uma menor mobilidade jogue e brinque utilizando seu corpo, é apenas uma questão de ajustes

Sempre gosto de destacar o fato de que, adaptar não é tão difícil quanto parece, por isso traga aqui algumas ideias para jogos com materiais acessíveis à todos, os pais podem confeccionar junto aos filhos e se divertirem juntos em casa.

 Ideias de jogos e Brincadeiras Adaptadas

Confeccionado com caixa de sorvete e bolinhas de plástico. Trabalha a coordenação motora fina e grossa para pessoas que apresentão algum tipo de paralisia .

 



 

Boliche Adaptado

Confeccionado com garrafas plásticas e bolinha . Ótimo jogo para cadeirantes , como o material é leve facilita a dosagem da força utilizada para derrubar as garrafas.
 


 


Tiro ao alvo

Confecionado com Feltrp e tinta. Pode ser posicionado de duas maneiras , ou pendurado em um parede, ou no chão, dependendo da mobilidade de quem irá jogar.

 



Batata Quente

Poderá  ser utilizado uma batata ou uma bola . Todos se sentão e vão passando a “batata” enquanto a música toca, quando a música parar,  quele que estiver com a batata na mão sairá da brincadeira.




 

Jogo da velha

Confeccionado com material EVA, muito indicado para pessoas com mobilidade reduzida nos membros superiores.
 


Para finalizar deixo para vocês um jogo online chamado” Corrida de cadeiras de rodas”, é muito bom para as pessoas que estão começando a se adaptar a utilização das cadeiras.


 

Agradeço à todos .

Até a próxima e se divirtam!

 

 

segunda-feira, 29 de julho de 2013

Carros com isenção de Impostos!

Como eu já comentei em posts anteriores, modifiquei minha carteira de motorista para CNH especial. Ahh, já fiz o exame pratico, e passei! É pessoal, eu sou ótima motorista e passei de primeira...rsrsrsrs. 
Já estou procurando meu carro novo, estou esperando minha CNH nova chegar para dar entrada nos papéis. Já olhei vários carros e achei interessante trazer algumas dicas para vocês.
Quando se trata de carros para deficientes físicos, temos que observar vários itens, como: tamanho dos porta-malas, pois precisa ser um tamanho legal para caber a cadeira de rodas;  a altura do banco para fazer a transferência com facilidade. Inclusive já conversei com alguns cadeirantes e isso é fundamental, o meu amigo Alessandro Fernandes (do Blog do Cadeirante, inclusive no blog dele tem muitas dicas: como transferências do carro pra cadeira e muito mais). O Alessandro me falou que precisamos observar a altura do banco do carro em relação a cadeira, pois se a diferença for maior que 10 cm, complica bastante, pode ser pouco, mas na hora da transferência faz muita diferença. Devemos observar também os outro itens de conforto básicos do carro. Selecionei alguns que achei bem legais, quanto ao preço por ser popular, altura bem legal e o tamanho do porta malas me chamaram muito atenção:

Chevrolet - Cobalt 1.8 - LTZ, Cambio automático 6 marchas, vem com o sistema de multimídia My Link, com Tela LCD sensível ao toque de 7', rodas de liga leve aro 15" porta malar com 563 litros. Carro completo, já vem com todos os itens e sai  por R$ 52.290,00, com as isenções de IPI e ICMS sai por R$ 41.330,00. O porta malas dele é bem legal, o maior da categoria. Um carro baixo, fácil para fazer transferências. Achei um carro bem bonito e completão.

Cobalt 1.8 LTZ

Uma outra boa opção é o Fiat Grand Siena Essence Dualogic 1.6 16V (Flex), carro bem completo também, o design ficou muito lindo também, o porta malas tem 520 litros, rodas de liga leve 16', assim como o Cobalt um carro fácil para as transferências e já vem completo por R$ 44.887, com todas as isenções de IPI e ICMS ele sai por R$ 34.930,00. 


Grand Siena Essence Dualogic 1.6

Continuando com os populares, podemos citar também o Voyage I-Motion 1.6 automatizado, com rodas de liga leve 16', porta-malas com 480 litros, um carro muito bonito também, valor original R$ 49.330,00, com as isenções de IPI e ICMS, sai por R$ 39.560,00.

Voyage I-Motion 1.6
Espero que tenham gostado das dicas, para quem quer um carro um pouco mais sofisticado pode optar pelo Honda Civic, ou Corolla, temos também o Cruze e o Bravo. Os descontos são bem altos também.
Quando eu escolher o meu venho contar para vocês, e também vamos ver como será o processo todo e quanto tempo vai demorar. Ótima semana! Até a próxima! Beijos



sábado, 27 de julho de 2013

A tão sonhada graduação!!!

Hoje venho falar de algo que para muitos ainda é visto como um sonho distante e que sem sombra de dúvidas é uma das conquistas mais almejadas, a graduação. Sei que a dificuldade de locomoção, a falta de acessibilidade, de informação e mais outros inúmeros fatores tem atrapalhado a capacitação e o acesso as universidades. Graças a uma conversa com um amigo fofo do Rio Grande do Sul, o Rafael Brizola, fiquei sabendo do PROUNI e suas cotas para deficientes. Não sabia dessa possibilidade, agora penso em usar desse "artifício" para realizar meu sonho de cursar Direito. Me apaixonei pela área quando estava na minha graduação em Administração de Empresas, me encantei pelas Leis e vejo que o total desconhecimento dos nossos direitos é o que nos torna frágeis e vulneráveis.

Confesso que não era muito a favor da política de cotas, pois a via como instrumento preconceituoso e paliativo de resolver uma questão maior, mas depois que li mais sobre ela e percebi sua importância na vida daqueles que por algum motivo tem seus direitos limitados. Além de viver em uma sociedade ignorante e  restritiva, entendi que ela tem um papel muito importante, o de incluir. Vejo a graduação (ou qualquer outra formação) como uma janela aberta, uma expansão no nosso mundo. Passamos a enxergar além das nossas limitações e vislumbramos possibilidades. E justamente por isso achei muito útil divulgar aqui esse programa para que outros (como eu kkkkkkkk) possam usufruir e dar o primeiro passo para o crescimento profissional.

Vou disponibilizar os links explicando a Lei de Cotas, e do PROUNI para que entendam melhor e vejam o passo a passo de como acessá-lo.

Links:

http://portal.mec.gov.br/cotas/perguntas-frequentes.html

http://siteprouni.mec.gov.br/

Espero que tenham gostado! Beijos e inté mais
=)










terça-feira, 23 de julho de 2013

Minha experiência com o Processo de Coaching

Oiii gente!!!! Vocês lembram quando no meu primeiro post aqui no inPerfeitas, eu falei sobre minha vida?? Não??? É esse aqui óóó: Minha nada mole vida... Pois é, lá eu falei sobre o Processo de Coaching, porém deixei muito no ar o que significava, já que o foco não era esse... E sim contar sobre minha vida e o que estava fazendo dela...;) Mas muitaaaaa gente me perguntou sobre o Processo , eram perguntas de todos os tipos e por isso mesmo resolvi abordar o tema em um post. Então mãos a obra e fiquem atentos...;)


Eu conheci o trabalho da Aline através de minha cunhada, Marcela Aureliano. Ela me deixou esperançosa e super curiosa com relação ao processo do coaching. Esperançosa porque eu me sentia perdida em meio a mudanças que ocorreram em minha vida, tanto no lado pessoal quanto no profissional. Tenho distrofia muscular fascio escapulo humeral, sou cadeirante há 6 anos, Engenheira Química, com mestrado na área e tenho 30 anos. Embora meu currículo seja vasto, nunca tive uma oportunidade de trabalhar em empresas ou indústrias (por causa das barreiras arquitetônicas e despreparo dos profissionais) e isso me deixou por um tempo bastante insegura quanto à minha profissão e ao que eu queria fazer da vida. Já tentei concursos em outras áreas e até tentei me encontrar na área acadêmica, portanto, antes do processo do coaching, estava nesse turbilhão de idéias e sem nenhuma ação. Não saía do lugar e isso me frustrava. Eu sempre tive um desejo enorme em ajudar as pessoas, principalmente as que tinham alguma deficiência e não sabia como fazer isso... Então, comecei em Novembro o processo de coaching. Inicialmente foi bem doloroso lembrar de situações do passado que me deixaram traumatizada, angustiada e que tinham influência em minha vida até hoje, pois me sentia ainda parada no tempo. Aprendi no processo de coaching que minhas experiências passadas serviram de ensinamento e alicerces para ser quem sou hoje, na formação de caráter e que a força interior adquirida graças ao sofrimento e descobertas pessoais e não serviam mais para me estagnar e sim impulsionar. Descobri uma força que estava escondida e eu não queria colocar para fora, ou queria e não sabia como. Com o coaching descobri meus pontos fortes, estes que nunca imaginei que tivesse, como o poder da comunicação, por exemplo. Com mais duas amigas criei um blog, o inPerfeitas, e com ele pude aliar meu desejo de ajudar a um ponte forte meu, a comunicação. Com isso ganhei força e ajudando pude ser ajudada a aceitar mais minha condição e me sentir útil para a sociedade. Hoje sei que estou fazendo o meu melhor, para mim e para todos ao meu redor. Claro que em outras questões pessoais ( relacionamentos),  não tive melhoras tão grandes como esta. Acho que as mudanças serão gradativas, demoradas, porém já sei de onde começar e em que rumo levar. Se posso definir em duas palavras o processo de coaching, para mim elas são FOCO e AÇÃO, porque o coaching trouxe à minha vida uma concentração e capacidade de decisão maior naquilo que quero e busco para mim.  Hoje estou no doutorado e tenho certeza que estou no caminho certo. O blog está bombando com parcerias importantes, reconhecimento em nosso estado e várias entrevistas dadas com o intuito de torná-lo ainda mais conhecido... Tivemos proposta de participação quinzenal no Programa Vencer do Leia Já, um jornal eletrônico importante. Espero em breve iniciar meu trabalho na APAC (Agencia Pernambucana de Águas e Climas) e seguir meu destino e objetivo na Terra, que é ajudar as pessoas através do blog e posteriormente, uma ONG.

Mas Lu, o que é o COACHING?

É um processo fantástico de autoconhecimento e desenvolvimento humano. Que trabalha o amadurecimento de competências, habilidades emocionais, psicológicas, envolvendo assim todas as áreas. Visa apoiar o cliente (coachee) ao alcance de um nível “superior” de vida, trazendo à tona ações mais conscientes e duradouras. O Coaching  NÃO é terapia, aconselhamento, ou consultoria. É uma prática objetiva, que se utiliza de técnicas e ferramentas de diversas ciências, como: psicologia, programação neurolinguística (PNL), sociologia, neurociências, gestão de pessoas, administração de empresas, dentre outras. Propõe através do autoconhecimento, a identificação com mais CLAREZA dos pontos de melhoria e pontos fortes de cada um, enfatizando a valorização destes, para que o cliente possa agir de forma mais efetiva nessa busca dos seus verdadeiros objetivos. Em um processo de Coaching, o cliente trabalha em conjunto com o profissional da área, numa relação de parceria. É um processo de desafio pessoal, uma oportunidade de encontrar suas PRÓPRIAS respostas, e viver com uma versão MELHOR e mais AVANÇADA de si mesmo. Saber quais são os seus valores, seus papéis como ser humano aqui na terra, suas crenças limitantes, enfim, tudo isso é ESSENCIAL para termos um melhor planejamento e direcionamento na nossa vida. É um processo que dura de 3 a 6 meses, com encontros semanais, podendo ser conduzido de forma confidencial, individual ou em grupo.   Se pudéssemos resumir em apenas uma palavra todos os benefícios e vantagens do Coaching, a palavra seria RESULTADO.


E aí vocês me perguntam: Quem é Aline?????  E como são as sessões?






A coach Aline Sobral, 30 anos, casada, natural de Recife/PE, morando em Foz do Iguaçu/PR. É certificada pelos mais importantes órgãos e institutos de Coaching do mundo: IBC- Instituto Brasileiro de Coaching; ECA – European Coaching Association;  BCI- Behavioral Coaching Institute  e a GCC- Global Coaching Community . Tem como sua especialidade o “Life coaching”, mais conhecido como o coaching de vida. Possui clientes em diversas cidades do Brasil, com atendimentos personalizados. Um dos seus maiores diferenciais é o atendimento ONLINE (via Skype), que hoje já supera mais de 70% dos seus clientes.

E-mail: alinesobral.coach@gmail.com
Facebook: https://www.facebook.com/aline.lirasobral?fref=ts
Link do IBC (Instituto Brasileiro de Coaching

segunda-feira, 22 de julho de 2013

O esporte e seus benefícios!

Hoje gostaria de comentar com vocês os benefícios do esporte em nossas vidas. Que o esporte faz bem a saúde física não é novidade, mas que ele pode provocar também um ganho na qualidade de vida e na sua saúde mental, nem todos sabem.
Ganhos em confiança e na autoestima são só alguns dos benefícios promovidos pelo esporte. E para quem possui algum tipo de deficiência o esporte pode significar muito mais que saúde. 
Vários estudos apontam os benefícios  na coordenação motora, equilíbrio, força muscular, resistência física, melhora das condições organo-funcional (aparelhos circulatório, respiratório, digestório, reprodutor e excretor), velocidade, ritmo, possibilidade de acesso à prática do esporte como lazer, reabilitação e competição, prevenção de deficiências secundárias, promoção e encorajamento do movimento, desenvolvimento de habilidades motoras e funcionais para melhor realização das atividades de vida diária, entre outros. Já no aspecto social, proporciona a socialização, pois além de ganhar sua independência, também mostra que a pessoa com deficiência tem capacidade para correr atras de seus objetivos. No aspecto psicológico os ganhos são imensos, além da autoconfiança e auto-estima, podemos nos tornar mais otimistas e isso faz com que diminuam as inseguranças, e os sonhos se tornam cada vez mais possíveis. 

Movimentar-se é a palavra de ordem. Não importa se o atleta tem como objetivo jogar profissionalmente ou de forma amadora. O importante é procurar uma modalidade esportiva que se adeque as condições e limites. 
E não podemos esquecer, que todas as práticas esportivas devem ter um acompanhamento médico. Essa é uma regra que vale para qualquer pessoa. Caso a pessoa tenha, por exemplo, alguma doença ou limitação cardíaca, respiratória ou circulatória, é fundamental que um médico avalie os riscos da prática esportiva.

Algumas modalidades que deficientes físicos podem participar:

Modalidades
São vários os esportes praticados em todo o mundo e novidades sempre surgem nessa área. No Brasil, as mais comuns são: Natação, Atletismo, Basquete em cadeiras de roda, Voleibol sentados, Futebol de cinco, Futebol de Paralisados Cerebrais, Tênis, Tênis de mesa e Bocha. “Todos os esportes têm uma série de adaptações e regras específicas. 

Esportes mais comuns por tipo de deficiência:

Pessoas com deficiência visual: atletismo, ciclismo, futebol, judô, natação, goalball, hipismo, halterofilismo e esportes de inverno.

Pessoas com deficiência auditiva: atletismo, basquetebol, ciclismo, futebol, handebol, natação, vôlei, natação, e muitas outras (quase as mesmas das pessoas sem deficiência, pois não existem grandes limitações dos deficientes auditivos).

Pessoas com deficiência física: atletismo, arco e flecha, basquetebol em cadeira de rodas, bocha, ciclismo, esgrima em cadeira de rodas, futebol para amputados e paralisados cerebrais, halterofilismo, hipismo, iatismo, natação, tênis em cadeira de rodas, tênis de mesa, voleibol sentado e para amputados e modalidades de inverno.

E não poderia deixar de parabenizar todos os atletas paraolímpicos, que estão cada vez mais ganhando espaço no esporte. Prova disso são os resultados dos últimos jogos, que mostram que a cada competição, a cada Paraolimpíada, eles aumentam os números de medalhas. Em 2008, arrematou 16 douradas e ficou com 47 medalhas, ficando em 9º. Já em 2012 nos Jogos Paraolímpicos de Londres o Brasil encerrou com 21 medalhas de ouro, 14 de prata e oito de bronze fechando com 43 medalhas ficando em 7/º lugar. 
Isso nos mostra quanta garra tem nossos atletas, e o quão importante é investir neles. Esse é um problema ainda aqui no Brasil, o patrocínio, mas deixo isso para um próximo tópico. Pois hoje quero deixar somente as coisas boas, e o quanto é importante a pratica do esporte na vida de qualquer pessoa.
Até a próxima. Beijos!!!

sábado, 20 de julho de 2013

feliz dia dos amigos!!!


Hoje o inPerfeitas vem comemorar o Dia dos Amigos e resolvemos fazer um vídeo gravado no celular ( no bolacha da lu) onde mostramos toda a nossa espontaneidade, desenvoltura,  beleza, carisma e a nossa linda amizade. Não esquecemos de você Dé, você  também foi citada no vídeo.  Desejo que vocês se divirtam tanto quanto nós,  celebrem a amizade e as cultivem, pois são verdadeiros tesouros. 

Beijos,
Inté!

terça-feira, 16 de julho de 2013

Minha consulta na USP

Oi pessoal,
 Sei que demorei a escrever sobre isso, mas para quem tava curioso para saber da minha consulta em março no Centro de Genoma Humano da USP com Doutora Ana Lúcia Langer, eu fiz um vídeo contando como foi e algumas imagens do percurso Campinas-São Paulo.  Espero que sirva de incentivo a todos buscarem um tratamento e avaliações com médicos de confiança, especialista no assunto.

Bom... Eu paguei 400, 00 (com recibo) pela consulta e claro que se você puder pagar não vai se arrepender.  Porém, existe uma maneira de quem não tem condições financeiras de arcar com este valor ser atendido gratuitamente. Aconselho a quem interessar, ligar para o genoma na USP e se inteirar.


Obs: resolvi deixar essa foto como destaque do video pelo motivo mais simples: estou muito engraçada. .. o ohhh! Mas o conteúdo é que importa, ok?

Rsrsrsrs

Beijos e até a próxima! !

segunda-feira, 15 de julho de 2013

Homens!!! Parabéns pelo seu dia!

Bom, eu não poderia deixar de fazer essa homenagem hoje no Blog. Assumo à vocês que nem eu mesma sabia que essa data existia: O DIA DOS HOMENS. Descobri meio sem querer, através das benditas Redes Sociais; Facebook. (risos). Concordo que essas datas são muito comerciais, mas todos gostam de serem lembrados e homenageados, eles também.
Comecei a pensar, na importância deles em nossas vidas. Na importância de cada cuidado, de cada palavra, de cada gesto, do meio de nos proteger. Homem, figura masculina, pai de família. 
Apesar da igualdade conquistada entre homens e mulheres. Mesmos direitos, mesmo deveres, temos que admitir que existem espaços que permanecem, aquela figura protetora, que acolhe, que protege, pai, continuará sendo do homem. A figura masculina tem um ponto importantíssimo na educação de uma criança. Toda criança olha seu pai como um super herói, como alguém a se espelhar. 
Os homens merecem ter o seu valor reconhecido pela sociedade afinal eles são pais, esposos, trabalhadores e em muitos casos sustentam uma família inteira. Muita gente esquece que os homens não são todos machistas e ignorantes como foram um dia, muitos deles aprenderam a entender as mulheres.
O Dia do Homem é usado também para conscientizar a população masculina para que cuidem de sua saúde. Muitos deles acham perda de tempo fazer exames de rotina e às vezes mesmo tendo um problema, não vão ao médico. Quando o assunto é exame de próstata então, tem uns que até mudam de assunto.
Todo homem tem o poder de proteger, sendo ele cadeirante, andante, deficiente ou não. Quero homenagear a todos nessa data. Pais, esposos, namorados, avôs, tios, irmãos, enfim, todos sintam-se abraçados, pois nós do Blog INperfeitas desejamos a todos vocês um lindo Dia do Homem, não só hoje, mas sempre. Ah, já ia me esquecendo, aproveitando o post da Wivian sobre TPM. Obrigada por nos aguentar na TPM também. (risos). Por nos comprar chocolate, e entender quando queremos matar um. Você são anjos mesmo...(risos)
Li esse texto e achei lindo, espero que gostem:

"Homem para mim não é só aquele que abre os vidros de azeitonas ou troca a resistência do chuveiro ou paga a conta do restaurante.
Homem para mim é aquele que sabe dividir momentos, abrir o coração e falar dos sentimentos, tem humildade para se desculpar quando sabe que fez algo que não é legal.
Cuida da relação, porque sabe que cada pessoa é única e especial em nossas vidas e sabe que há chances que não voltam mais.
Homem é aquele que senta para conversar, tem atitude para resolver os problemas e não deixa algo que magoa e aflige o coração de uma mulher sem entendimento.
Homem é aquele que cumpre o que promete e se não puder cumprir vai se  desculpar e explicar o que houve, mas nunca vai deixar pra lá fazendo de conta que nada aconteceu.
Homem é aquele que cuida e protege,  que dá colo, que aproveita os momentos ao lado de quem ama e que faz com que a mulher se sinta amada, mesmo que a distância.
Homem é aquele que mesmo inseguro não tem medo de fazer planos para o futuro, pois sabe que todo relacionamento tem seus altos e baixos e no fim o que vale é o que se vive e o amor que se constrói a cada dia." (Cláudia Morgado)

Beijos a todos. Ótima semana, até a próxima!

domingo, 14 de julho de 2013

As dores e flores de ser mulher

Oh céus, oh vida, porque nasci mulher??!!!
Quantas vezes nós não falamos isso?! Parece que todas as dores físicas, emocionais e até mesmo as imaginárias foram feitas exclusivamente para nós MULHERES sentirmos! Símbolo de delicadeza e de força nós mulheres realmente somos guerreiras, quase uma ninja ou fuzileira kkkkkkk, pois conseguimos suportar e enfrentar as mais variadas situações com um sorriso no rosto.
Independente da condição física somos seres humanos idênticos (na forma e na dor kkkkkkkkk) e desde pequenas aprendemos que somos seres especiais, pois além de termos toda essa carga emocional extra, geramos outras vidas. Nós mulheres com deficiência, temos uma "exigência" adicional, que é a de superar e adaptar alguma limitação imposta pelo nosso corpo, sorrindo :) Um dia a dia lotado de afazeres dos mais variados, domésticos, estudantis, tratamentos médicos, trabalho...ufaaaa, e ainda com a OBRIGAÇÃO de fecharmos o dia exalando charme e sensualidade kkkkkkkkkkk
Isso sem falar de um período especifico e tenso na vida de todas nós, falo daquela semana que antecede o período menstrual e que sem sombra de dúvidas é o pior "item de série" que nos temos: a TPM.


Sinceramente alguém pode me explicar a utilidade de sentir DOR, medo, ódio, tristeza, alegria, DOR, raiva, solidão, MAIS DOR, vontade de gritar, entre outros sentimentos oscilando de uma vez só, sem NENHUM motivo aparente?! Eu juro que até hoje não entendi, e olhe que tenho uma boa idade (tenho apenas 34 anos viu!!!! Com carinha e corpinho de 20 kkkkkk).                      
                                      

     

No começo da minha adolescência eu não me incomodava com as dores ou alterações de humor, me senti mais poderosa, acho que comecei a me sentir mulher. Com o tempo fui vendo que essas mudanças eram só o inicio de outras muito maiores e que o meu posicionamento diante delas desenhariam minha personalidade.

Minhas mudanças de humor chegam a ser engraçadas, vou oscilando de crises de risos á lagrimas repentinas, por algum comercial de tv ou uma musica na rádio kkkkkkkkkkk. Minha mãe sofre com meu mau humor, e pra não "atirar" em ninguém eu procuro me isolar e ficar quieta, mas parece que o universo inteiro cisma de querer "cutucar a onça" e sou obrigada a responder. Solto as feras, depois de uns minutos peço desculpas e como chocolate. Não sou muito convencional, não gosto de padrões e odeio estereótipos, mas desse infelizmente não tenho como fugir. Meus amigos já sabem das minhas "crises" e me enchem de conselhos, "Wi, vai ao médico... Wi, vai deitar... Wi, não chora você sabe que é linda.... Wi, tomasse paracetamol?!"  Pois é meus amigos, eu sou assim kkkkkk




Fui ao médico, e todo esse rito é normal (fiz todos os exames e posso garantir que estou bem!).
Fiz esse post pensando nas muitas situações que passamos e que nem por isso somos merecedoras do Oscar ou do Nobel, só um pouco mais de sensibilidade e dengo, carinho, cafuné, chocolate, uma dose extra de compreensão porque esse curto período de instabilidade emocional tem seus dias contados. Então para minimizar esses sintomas incômodos e inconvenientes eu procuro me alimentar bem, tomo muita água e sempre deixo por perto um chocolate, afinal nunca se sabe né!?
Beijos e inté mais
=)

terça-feira, 9 de julho de 2013

Ricardo: O cavaleiro de coração valente

Conheço muita gente com Distrofia Muscular e até por isso mesmo questiono o fato de determinarem a doença como "rara". Dentre essas pessoas, vocês já conheceram as minhas queridas amigas Suelen (Suka) e Maria Shirley, além de conhecerem nós três do blog (eu, wivian e Débora). Hoje trago ao blog a história de um homem com Distrofia Muscular de Duchene. Eu e ele somos amigos há alguns anos e todos os dias nos falamos, não tem como passar um dia sem falar com esse cara, rsrs. Ele me inspira e me emociona, é super divertido e engraçado. Me escuta e eu o escuto, somos grandes amigos e gostaria aqui de agradecer a presença dele em minha vida e quem sabe logo iremos nos conhecer pessoalmente. Desejo infinitamente que a distância Recife-Brasília diminua com o passar do tempo. ;)
Ricardo Oliveira Ramos, 29 anos, Distrofia Muscular de Duchene.

Olá pessoas! A pedidos da queridíssima Luciana Marques, cá estou eu para contar minha história versão “de bolso”... Atualmente tenho 29 anos e estou internado domiciliarmente há 5 anos por complicações da Distrofia Muscular de Duchenne DMD (não leia com som de que no ch) no meu caso acho que a depressão em meados de 2007 acelerou o processo que viria de qualquer maneira... Eu descobri com 9 anos que tinha DMD, mas nem liguei queria mais é brincar, desenhar, jogar bola, afinal ser criança está bom... Eu não entendia nada na época! Meu diagnóstico não foi difícil, pois meu irmão já tinha sido diagnosticado, foi só uma confirmação, só vim a descobrir tudo sobre DMD depois da morte dele e por ser filho de militar me mudei muito e acabei não tendo um acompanhamento por um médico especifico.




Ric, o mais novinho, com seus irmãos (em ambas as fotos)


Hoje eu tenho traqueostomia e uso ventilação mecânica, mas por incrível que pareça acredito estar vivendo o melhor momento da minha vida, redescobertas, maturidade, amor próprio, diversão e amizades inesquecíveis. Me formei em 2002 no Colégio Militar de Brasília e logo em seguida comecei o curso de Arquitetura e Urbanismo passando por 4 faculdades por causa de transferências e não formei ainda, mas me considero urbanista jr afinal acessibilidade é a causa que luto a muitos anos, ta no sangue sabe! Acessibilidade Urbana não é moda é necessidade dos deficientes de todo tipo e obrigação do estado garantir minha segurança nos deslocamentos! Você que esta lendo deve estar pensando “que menino sério” calma sou uma figura segundo meus amigos e apaixonadas afinal sou um gato moreno, bonito alto e sensual... Só que não!





 Amigos do curso de Arquitetura e Urbanismo e amigos do Rio de Janeiro, Eder, Will, Ana, Gio e Bruxo...



Recentemente comecei a fazer Terapia Ocupacional e conheci um mundo novo, como pequenas coisas alcançadas nos deixam felizes e realizados mesmo eu super exigente, detalhista e perfeccionista me emociono de tirar uma pecinha do resta um, quem sabe volto a fazer arte também, veremos! Mas o que seria de mim sem minha pequena grande família, pequena em quantidade e grande no amor, moro com minha mãe, irmã, Tito e peixinhos em uma cidade satélite de Brasília, notem que família não é parente afinal família é quem cuida quem ta ali com você sempre sem necessariamente laços sanguineos ou um sobrenome igual!
                                 Familia Feliz (Irmã, Flavia irmã 2, Tia Lucia mãe 2 e minha mãe...) Brasília DF
Desde pequeno gosto de animais, especialmente peixes, cachorros e gatos, mas como mudava muito era muito inviável ter um animalzinho, primeiro veio o Tito (ver fotos abaixo), um cachorro poodle mestiço de pequeno porte, no começo confesso tive medo e quando vi já éramos grandes amigos, ele é muito esperto, carinhoso, expressivo e muito divertido, mas late um pouco alto como todo bom poodle, só quem tem cachorro sabe a festa que eles fazem quando você volta pra casa mesmo por minutos ausentes, e como não falar dele brincado com meus pés ou com seus brinquedos jogando pra todo lado, depois vieram os peixes, Jurema e Joselito (acara bandeira) e os Betas suicidas Juvenal, Juvenilson e Sebastião zoião! Agora falta o gato né (virou zoológico risos)!





Antes de terminar vou falar da Luciana, confesso que adicionei por achá-la linda, demoramos um pouco pra ficarmos amigos, mas um dia ficamos conversando e “booom” a amizade nasceu tímida e agora já transborda como o rio Amazonas, Lu te amo, você é uma super mulher conte comigo pra sempre um super hiper mega master beijo!
 Ric e eu no Skype, altas horas da madruga...
 Obrigado leitores pela atenção =)

sábado, 6 de julho de 2013

Ele é o número 4



Quem não gosta de curtir com os amigos!? Eu mesma A-D-O-R-O e sempre que posso gosto de chamar uma turma legal pra fazer algo aqui na minha casa. De um encontro comum, onde só iríamos comer brigadeiro e assistir filmes, eu e a Lú resolvemos gravar uma "entrevista" com o Guilherme, e apresentá-lo a vocês também. 

Conheci o Gui por intermédio da Lú, e durante um bom tempo ficamos nos falando pelo face. As conversas iam longe, o besteirol rolava solto até tarde e durante todos os dias.  Hoje temos um grupo de "fofocas" e debates kkkkkkkkkkk. Esse vídeo celebra nossa amizade. Conversas bobas e pagação de mico kkkkkkkkkkkkk

Vamos ao que interessa.





Vídeo que fizemos!!!



quinta-feira, 4 de julho de 2013

E por falar em flores...


 











Recebi este convite da nossa querida amiga Luciana Marques para escrever neste maravilhoso blog, apesar que sinceramente acho as três meninas muito malucas em me dar o espaço para este feito, mas enfim não sou de negar espaço para expor minhas idéias e aprender com todos que me escrevem.

 Apesar que hoje to mais afim de me apresentar a vocês do que ficar aqui falando como uma matraca, como se eu fosse a pessoa que conhece tudo 100% e não houvesse mais outras verdades, razões para debates de aprendizado, espero que tenhamos conversas interessantes, provocações que venham dar nortes e respostas para quem estiver precisando de ajuda.

  Escrevo já há quase quatro anos na Revista REAÇÃO na coluna “Mulher” e tem me trazido muita satisfação, realizações pessoais bem interessantes, e nesse meio tempo tenho escrito para outros blogs também, conhecendo várias pessoas no mundo virtual trazendo após algum tempo para o real, coisas que este universo literário tem me proporcionado e que não sei mais viver sem, me impressionando com a sinceridade dos leitores quando me dizem que gostam da forma como escrevo.

  O tema mulher com deficiência e sexualidade da pessoa com deficiência são minha base de luta atualmente, haja vista que a sociedade não nos enxerga como cidadãos de direitos, e ai complica porque muitos de nós já temos consciência e querem obtê-los por questão mesmo de cidadania, embora ainda exista a negativa social em nos deixar alcançar o nosso espaço, o nosso lugar ao sol.

  A ausência deste empoderamento da pessoa com deficiência é decorrente da falta de educação, capacitação desse cidadão e muitos de nós que estão militando nas frentes das trincheiras da inclusão social mal sabe como que funcionam os recursos e projetos que tem dinheiro público, desconhecem o verdadeiro papel dos Conselhos de Direitos da Pessoa com Deficiência, a função do conselheiro... É culpa deles? Claro que não, não é somente da sociedade civil a culpa da falta de conhecimento, mas sim do próprio Poder Público que não oferece este tipo de conhecimento, mesmo porque favorece a alienação.

  Isto ocorre em todas as áreas de nossa vida, na sexualidade mais ainda, é muito melhor esconder, negar a existência do que apoiar correndo o risco de ter mais problemas para cuidar dentro de casa, isso é um pensamento familiar, porque nascemos com o intuito de crescer e viver nossas vidas, para nossos interesses e não sermos escravizados e acorrentados na vida de outra pessoa.

  Alienação + negação + curiosidade + carência = abusos sexuais, violência doméstica, baixa auto-estima, gravidez indesejada, laqueadura sem permissão, sentimentos usurpados, corações machucados... Quantos assuntos podemos falar, discutir, refletir, crescer, unir e ganhar o mundo.

  Podemos falar sobre e espero que todos me ajudem a ajudá-los, indagando, sendo autênticos, concordando ou não, mas o que importa é estarmos juntos, construindo novos horizontes e novos paradigmas, pois há urgência em perdermos esses títulos de “vulneráveis” e “ hipossuficientes”, não é verdade? 
 
Até nosso próximo encontro!!!


 
* Márcia Gori é bacharel em Direito-UNORP, Idealizadora da Assessoria de Direitos Humanos - ADH Orientação e Capacitação LTDA, Ex-presidente do Conselho Estadual para Assuntos da Pessoa com Deficiência - CEAPcD/SP 2007/2009, ex-Conselheira Estadual do CEAPcD/SP 2009/2011, Ex-presidente do Conselho Municipal da Pessoa com Deficiência de São José do Rio Preto/SP 2009/2012, ex-apresentadora do Programa Diversidade Atual no canal 30 - RPTV, membro do CAD - Clube Amigos dos Deficientes de São José do Rio Preto/SP. Idealizadora do I Simpósio sobre Sexualidade da Pessoa com Deficiência do NIS – Núcleo de Inclusão Social da UNORP, Seminário sobre Sexualidade da Pessoa com Deficiência na REATECH 2010/2011/2012, co-realizadora do I Encontro Nacional de Políticas Públicas para Mulheres com Deficiência, capacitadora e palestrante sobre Sexualidade, Deficiência e Inclusão Social da Pessoa com Deficiência, Articuladora Política da Ong Essas Mulheres, modelo fotográfico da Agência Kica de Castro Fotografias.
Blog/site: www.marciagori.net 

terça-feira, 2 de julho de 2013

Alex Abarbo mostra que a moda tem o dever de incluir

"Gosto de desafios e sei que se eu cheguei até aqui e o tema me escolheu, eu tenho grandes chances de mostrar que a moda tem o  dever de incluir." Alex Abarbo, Estudante de Moda, Oriente-SP.

Olá me chamo Alex Abarbo sou da pequena cidade do interior de São Paulo chamada Oriente, conhecida por ser a cidade onde residiu por muitos anos o ex goleiro da seleção e do Palmeiras ,Marcos, conhecido por “São marcos’’.
 
Eu sempre gostei de moda e a moda sempre viveu em minha vida, me lembro de desenhar em todos os cadernos da escola e sempre presentear as minhas amigas com os croquis com a promessa de um dia chegar a faculdade e então trocar o croqui pelo vestido rs coisa de criança...Em 2009 no 3° colegial já estava decidido a cursar moda. Em 2010, começo na faculdade de moda  realizando um sonho de criança .Em 2011, consegui uma bolsa de estudo do Governo do Estado de São Paulo que se chama Programa Escola da Família, trabalhando aos sábados e o governo paga a faculdade e eu entrando apenas com os materiais. Em 2012, participei de vários concursos e apresentações de moda e conheci o trabalho do Moda Inclusiva através do concurso de Moda Inclusiva do Estado de São Paulo e foi nesse momento que tive meu primeiro contato com a moda inclusiva e com muitos tipos de deficiência. Essa visita me fez ver uma possibilidade na minha frente de criar uma moda aliada a tudo o que eu gosto, atendendo as necessidades das consumidoras. Lembrando que até esse dia meu tcc seria sobre moda festa... Então, imaginem a reação dos meus professores, familiares e amigos??
 
             
Não é fácil trabalhar  nessa área da moda ,confesso, mas gosto de desafios e sei que se eu cheguei até aqui e o tema me escolheu eu tenho grandes chances de mostrar que a moda tem o  dever de incluir. O meu público são mulheres de 20 a 30 anos com paraplegia, cadeirantes que não tem medo da vida ,são vaidosas ,consumistas ,poderosas... Elas podem ter o homem que  quiser ou a mulher, por que não?
 
                    Espero em breve voltar para mostrar meus croquis Inclusivos e a minha coleção, e contar como está sendo escrever a minha Conclusão de Curso.


Obrigado. Bjão.